公共营养师证的考取通常需要通过国家职业资格认证，而自考（自学考试）是中国特有的一种成人高等教育方式，如果你打算通过自考来考取公共营养师证，以下是一般步骤和建议：
1、了解政策和报考条件
你需要了解当前关于公共营养师证的考试政策、报考条件、考试科目以及考试时间等信息，这些信息可以在当地的人力资源和社会保障局官网找到。
2、选择专业与课程
根据报考条件，选择合适的专业和课程，公共营养师证的考试科目可能包括《营养学》、《食品卫生与安全》、《人体生理学》等。
3、购买教材和参考书
购买官方推荐的或市场上评价较好的教材和参考书进行自学。
4、制定学习计划
根据考试科目制定详细的学习计划，合理安排学习时间，确保能够覆盖所有考试内容。
5、参加辅导班或培训班
如果自学效果不佳，可以考虑报名参加专业的辅导班或培训班，这些机构通常会提供系统的学习和模拟考试服务。
6、参加自考考试
按照自考的报名流程参加考试，通常需要在规定的时间内完成所有科目的考试。
7、获得合格证书
通过所有科目的考试后，你可以在规定的时间内申请领取公共营养师证的合格证书。
8、持续学习和更新知识
获取公共营养师证只是第一步，后续还需要不断学习和更新相关知识，以适应行业的变化。
9、实践应用
理论知识需要通过实践来巩固和应用，可以尝试在工作场所或者社区中提供营养咨询服务，将所学知识应用到实际工作中。
10、继续教育
根据相关规定，可能需要定期参加继续教育，以确保知识和技能的更新。
自考作为一种灵活的学习方式，适合有自学能力和较强自律性的个人，但需要注意的是，自考的难度相对较大，需要投入大量的时间和精力去准备，自考的通过率并不是很高，因此需要做好充分的准备。
