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【厨师证初级菜品】
宫保鸡丁是一道源自中国四川省的经典川菜,以其鲜香、麻辣、酸甜的独特风味而闻名,这道菜选用嫩滑的鸡肉为主料,辅以花生米和干辣椒,经过炒制后呈现出层次分明的口感和丰富的味道。
1、鸡胸肉 300克
2、花生米 50克
3、干辣椒 10个
4、葱 1根
5、姜 1小块
6、蒜 2瓣
7、花椒 1小勺
8、酱油 2大勺
9、料酒 1大勺
10、白糖 1小勺
11、淀粉 2大勺
12、食用油 适量
1、准备食材:将鸡胸肉切成小丁,用盐、胡椒粉和少许淀粉腌制10分钟,花生米用温水泡软备用,干辣椒剪成小段,葱切段,姜切片,蒜拍碎。
2、调制汁料:在碗中加入酱油、料酒、白糖、水淀粉调匀,备用。
3、热锅凉油:锅中倒入足量的食用油,加热至五成热时,下入腌好的鸡丁,快速翻炒至变色。
4、爆香调料:取出鸡丁,锅中留底油,放入葱姜蒜和干辣椒段,炒出香味。
5、加入花生米:将泡软的花生米倒入锅中,与干辣椒一同炒香。
6、回锅鸡丁:将炒好的鸡丁倒回锅中,与花生米快速翻炒均匀。
7、淋汁收汁:将之前调好的汁料均匀地倒在鸡丁上,快速翻炒使汁液包裹住鸡丁。
8、出锅装盘:待汁液收紧,鸡丁表面微焦即可出锅,装盘撒上葱花点缀。
1、鸡丁腌制时可以加入适量的蛋清,这样可以使鸡丁更加嫩滑。
2、炒鸡丁时火候要大,动作要快,以免鸡肉变老。
3、花生米的水分不宜过多,否则容易炒糊。
4、调味料的比例可以根据个人口味进行调整。
5、最后的汁料要迅速翻炒,避免烧干。
宫保鸡丁色泽红亮,鸡肉鲜嫩多汁,花生米香脆可口,辣味适中,酸甜适口,非常适合作为家常菜享用。
