要考取拉萨厨师证，您需要遵循以下步骤：
1、了解考试要求：您需要了解拉萨市人力资源和社会保障局或相关职业技能鉴定机构对厨师证的具体要求，这可能包括年龄、学历、工作经验等方面的要求，您可以访问拉萨市人力资源和社会保障局官网或咨询当地职业介绍所来获取这些信息。
2、报名参加考试：在满足所有要求后，您可以选择参加由拉萨市人力资源和社会保障局组织的厨师证考试，您需要支付一定的报名费用，并提交相关材料进行报名。
3、准备考试：在报名成功后，您需要准备考试所需的材料，如身份证、学历证明、工作证明等，您还可以购买相关的教材和复习资料，以便更好地准备考试。
4、参加考试：在规定的时间内，您需要参加由拉萨市人力资源和社会保障局组织的厨师证考试，考试通常分为理论和实践两部分，理论部分主要测试您的专业知识和理论知识，实践部分则要求您展示您的烹饪技能和操作能力。
5、等待成绩：考试结束后，您需要耐心等待成绩公布，如果考试合格，您将获得厨师证；如果不合格，您需要重新准备并参加下一次考试。
关于厨师证的培训费用，这取决于您选择的培训机构和课程内容，厨师证的培训费用可能在几百到几千元不等，建议您在选择培训机构时，仔细比较不同机构的收费标准和教学质量，以确保您能够获得高质量的培训服务。
要考取拉萨厨师证，您需要了解考试要求、报名参加考试、准备考试、等待成绩以及选择培训机构，在准备过程中，您可以参考相关的教材和复习资料，以提高自己的知识和技能水平，建议您关注拉萨市人力资源和社会保障局的官方网站或咨询当地职业介绍所，以获取最新的考试信息和政策变化。
