要拍出一张好看的四级厨师证照片，需要注意以下几个要点：
1、光线：确保光线均匀且自然，使用柔和的室内或室外灯光，避免使用过于强烈的直射光，以免产生阴影或过曝，如果可能，尝试在自然光下拍摄，比如早晨或傍晚时分的阳光。
2、背景：选择一个简洁的背景，避免杂乱无章的元素干扰主体，可以使用纯色的墙面或者简单的餐桌布作为背景，如果需要，可以用一些简单的装饰品来衬托厨师的形象。
3、姿势：保持自然、放松的姿势，可以站立或坐着，根据个人喜好和场合来决定，站姿时，双脚分开与肩同宽，双手可自然下垂或放在腰间，坐姿时，背部挺直，双腿交叉或平放。
4、表情：微笑是最好的选择，它可以传达友好和专业的形象，确保面部表情自然，不要过度夸张。
5、服装：穿着整洁、专业的厨师服，颜色以白色、黑色或其他深色为宜，因为这些颜色更能突出厨师证的专业性，确保衣物干净、无褶皱，并且合身。
6、细节：注意细节，如帽子、眼镜、手表等配饰，这些细节可以增加照片的专业感。
7、摄影技巧：使用三脚架或自拍杆来稳定相机，避免抖动造成的照片模糊，可以尝试不同的拍摄角度和构图方式，找到最能展现厨师形象的角度。
8、后期处理：适当的后期处理可以提升照片的整体效果，调整亮度、对比度、饱和度等参数，使照片更加鲜明，去除多余的背景元素，让主体更加突出。
9、照片尺寸和格式：确保照片符合证件的要求，通常证件照的尺寸为一寸或二寸，如果是电子版，确保格式为jpg或png，分辨率适中，一般不低于300dpi。
10、打印质量：如果是纸质证书，确保打印质量良好，色彩鲜艳，文字清晰，如果是电子版，确保文件大小合适，方便存储和传输。
通过以上这些注意事项，你可以拍出一张既美观又专业的四级厨师证照片。
